友人の失恋話を聞く

友人が失恋したとき、みなさんはどのように接していますか？あなたの接し方次第で、今後の付き合いに影響が出てくる可能性もありますし、いい関係を築くことができるなら、あなたが失恋したときにも、側にいてくれる大切な存在になるかもしれません。
そこで今回は、「友人が失恋したときに気をつけるべきポイント」を５つご紹介したいと思います。

【１】とにかく聞く。
失恋すると、抑えていた感情や思いのたけを誰かに聞いてもらいたいものです。話すことで、気持ちがふっきれたりすることもあります。たとえ、それが同じ話の繰り返しであったとしても、広い心で付き合ってあげてください。

【２】アドバイスはしない。
失恋は恋愛相談ではありません。「こうすればよかったのに・・・」などのアドバイスは控えたほうがよいでしょう。失恋したとき、過去を振り返りダメ出しされても、友人は余計に凹んでしまうだけです。過去の反省点やこれからの改善策を話すのではなく、友人が気持ちを発散できるようにしてあげてください。

【３】友人の気持ちを代弁する。
とことん友人の話を聞いたうえで、「わかるよ。」「辛いよね。」などと友人の気持ちを口に出して共感してあげてください。それにより、「自分の気持ちをわかってくれる人がいる」という共有感が、友人の救いになり気持ちを発散させやすくなります。

【４】「女なんて沢山いるよ。」とは言わない。
元気づけようとして、「女なんて世の中には沢山いるよ。」などと言ってしまったことはありませんか？友人にとっては、大切だったのはたった一人の女の子であり、その他大勢の中の誰でもいい一人ではなかったはずです。ましてや、失恋直後に次の女の子のことなんて考える気持ちの余裕はありません。そのような発言は控えましょう。

【５】自分の体験談を過度に語らない。
気持ちを共有しようとするために、「俺のときは・・・・。」などと熱っぽく語ってしまうことがあります。その場合には伝えることに一生懸命になりすぎて、つい熱くなってしまうものです。失恋した友人に、あなたの話を聞き入れる余裕はありません。自分の経験談を熱く語らないように注意が必要です。